润肺来晒干这些秋天的花,为的是健康和治病

发布时间:2020-05-26   来源:家常菜资讯    
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没有多少花和植物是献给秋天的,但是仍然有一些美丽的花特别在秋天开放。这些花不仅很有观赏价值,而且在秋天也有显著的效果。他们非常适合做汤和茶。广州市第一人民医院南沙医院副主任邓聪向大家介绍了几种很有价值的秋花。感兴趣的居民不妨试试。1.菊花

菊花不仅是可感知的、可闻的、可药用的,而且是可食用的。利用菊花来保存生命是秋天的一大特色。菊花味微寒,甘苦,属肺经、肝经,具有祛风清热、平肝明目、清热解毒的功效。

用菊花泡茶是保存生命最喜欢的方法之一。经常喝菊花茶可以提神、提神、增加食欲。长期服用菊花茶可以改善视力,美容养颜,延年益寿。菊花也可以做成菜肴和美食来保持健康。不管是做成馅料、汤还是煮锅,它仍然是冷的,味道很好。它具有祛风清热、明目解毒的功效。适用于头痛、头晕、目赤、胸闷、疖肿毒等。苏州美食广场,特别适用于秋季风热感冒、心烦、咽干、目赤、肿痛等。

桑菊茶:3克桑叶、6克杭白菊和3克乌龙茶。上述材料可以通过在杯中加入适量的开水来饮用,并且可以代替茶经常饮用。

2.草木樨

秋天,燥邪盛行,容易伤肺。经常服用三叶草可以化痰益肺。

草木樨粥:10克草木樨和100克精米。往锅里加水,将米饭煮至熟,然后加入草木樨,用文火煮10分钟后再吃。

3.金花茶

金花茶不仅具有很高的观赏价值,而且其花和叶富含多种天然活性物质,具有极高的保健功能。金花茶具有清热解毒、利尿消肿的功效。可用于治疗肾炎、水肿、尿路感染、咽喉炎、高血压等。具有降血糖、降胆固醇、抗肿瘤、抗衰老、增强免疫力等功效。

传统的沸水冲泡法对金花茶活性物质的诱集率低,需要特殊的工艺处理。目前,市场上已经开发出金花茶袋泡茶、金花茶饮料、浓缩液、口服液、酵素等一系列保健食品。

4.木芙蓉

芙蓉花味淡,微辛,无毒,属肺经、肝经,具有清肺凉血、清热解毒、消肿排脓、止痛的功效。用于治疗痈、疖、烫伤、目赤肿痛、跌打损伤、肺热咳嗽、吐血等。

芙蓉花也可以吃。前几代人用芙蓉花做豆腐。豆腐是红色和白色,颜色和香味。它看起来像玫瑰色的雪云。它被委婉地称为“薛稷汤”。《山家清供》记录了它的方法:采摘芙蓉花,去除花心,用豆腐烹饪。

5.木槿花

木槿花传统上是白色的上品药物,具有清热利湿、凉血的功效,对肠风血泻、赤白痢、逆气、妇女带下、疮疖疖有较好的疗效。该芙蓉花菜制作简单,可与冷拌,油炸,制成汤,嫩滑可口,清香扑鼻,润燥利尿,除湿热。对于蔬菜栽培,纯白色,浅粉色和双花瓣品种是首选。